Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
161,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 52,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 103,50g.
Ontbijt: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Chef's Cupboard Chicken with Rice Condensed Soup. Diner: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. meer...
|
|
4239 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
23 feb 15 door lid: BuffyBear
|
Awesome drop! Good for you!
|
24 feb 15 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SuccessThisTime58's Gewicht Geschiedenis
|