Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 142,71g.
Ontbijt: Сыр Тильзитер, Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский , Good Food Чернослив без Косточки, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Нектарин, Даниловский Хлеб, Freshsecret Салат Свекла с Орехами, Ешь Деревенское Сациви из Курицы. Diner: Нектарин, Нектарин, ВкусВилл Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Freshsecret Салат Свекла с Орехами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Good Food Чернослив без Косточки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Курага, Parmalat Молоко 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|