Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 42,19g | Kolhy: 144,09g.
Ontbijt: Сыр Тильзитер, Nordic Овсяные Хлопья, Курага, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Нектарин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое), Петрушка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Barilla Спагетти Отварные. Diner: Белый Город Сливки 10%, Parmalat Молоко 3,5%, Курага, Ремит Колбаса Брауншвейгская , Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лето Петрушка Свежая, Окское Яйцо Вареное, Картофель Отварной, Перекресток Чиабатта. Snacks/Andere: Курага, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|