Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 163,60g | Kolhy: 217,55g.
Ontbijt: Ирга, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя, Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо. Diner: ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Кимчи, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловая Каша, Салат Айсберг, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|