Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
120,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 130,14g | Eiwit: 133,46g | Kolhy: 277,77g.
Ontbijt: Яичница, Капучино, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картофельные Чипсы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Ашан Пирожок с Творогом. Snacks/Andere: Коркунов Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|