Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2015
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 43,68g | Kolhy: 89,05g.
Ontbijt: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, NutriSystem Apple Cinnamon Oatmeal. Lunch: Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit, Philadelphia Regular Cream Cheese, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Great Value Whole Dill Pickles. Diner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef, Kroger Sliced Mushrooms, Del Monte Diced Tomatoes with Garlic & Onion, rag RGU TRAD SCE/MUSHRM. Snacks/Andere: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|