Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
573 kcal
|
Vet: 1,14g | Eiwit: 15,10g | Kolhy: 104,20g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Gulrot 100g, Potet 100g, Kålrot 100g. Snacks/Andere: Pære 150g. meer...
|
|
3202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|