Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 34,93g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 120,73g.
Ontbijt: Plattpfirsich, Aldi Bio Magerquark, Inkospor Active pro 80 Vanille, Aldi H-Milch 1,5%. Lunch: Aldi Kräuterquark, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Diner: Aldi Eiweißbrot, Aldi Kräuterquark, Milbona Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille. Snacks/Andere: Aldi Protein Riegel Brownie, GutBio Joghurt & Knuspermüsli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nemo82's Gewicht Geschiedenis
|