Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 100,95g | Kolhy: 150,73g.
Ontbijt: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кукуруза, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Дикси Яблоки Гренни Смит, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Финики, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хумус. Snacks/Andere: Куриные Грудки (Запеченые), Окей Варенье Малиновое, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Молочная Легенда Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|