Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 115,08g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 169,52g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. Snacks/Andere: KOT Milk Chocolate Biscuit, Walkers Wotsits Flamin Hot, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Whole Wheat Bread, Parkview Cocktail Sausages. meer...
|
|
2722 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|