Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 124,96g | Kolhy: 121,13g.
Ontbijt: Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Leinsamen, Aldi Bio Haferflocken Zart, Aldi Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille. Lunch: Cucina Tomatenmark, Couscous, REWE Bio Rote Linsen. Diner: Aldi Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Aldi Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Milbona Mozzarella Leicht, Naturjoghurt (Magermilch), Aldi Protein Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nemo82's Gewicht Geschiedenis
|