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ore 7:35 a digiuno
dopo attività (non ho nemmeno sudato)
no bagno (mi sento piena e non ho digerito)
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62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1568 kcal
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Vet: 36,08g | Eiwit: 98,39g | Kolhy: 211,52g.
Ontbijt: Nattura Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Barilla Pasta, Asdomar Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Goldsteig Protinella, Pane Integrale, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: Kellogg's Corn Flakes Originali, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Amo Essere Biologico Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Algida Liuk, ProAction Pink Fit Bar, Zespri Kiwi Gold. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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