Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 140,18g | Kolhy: 101,93g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: RED Шоколад Молочный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Ашан Помидор, Лента Авокадо, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Diner: Ёбатон Протеин Банан, Лента Индейка Филе с Грудки, Магнит Банан. Snacks/Andere: Братцы Вареники Вареники с Вишней. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|