|
В голове всё становится на свои места. Так родилась новая цель. Через 9 месяцев мне исполнится 40 лет. Хочу праздновать эту дату в весе 70 кг.
-10 кг за 9 месяцев? Ничего нереального 💪
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Успеха в достижении цели!🌸
08 aug 23 door lid: Julia_61
|
Отличная идея! Все получится!
08 aug 23 door lid: Elena Zira
|
Конечно получиться по 1 кг все надо скидывать😉 можно отлично питаться и побольше спорта👍🏻💪🏻У вас все получиться
08 aug 23 door lid: lenka_1991_
|
Получится!🌺 Я за 3 месяца уже влегкую 8 кг сбросила. Без стресса, без жестких ограничений.
08 aug 23 door lid: Надежда Василица
|
Спасибо всем огромное за поддержку! Я не из тех, кто может сбрасывать по 4-6 кг в месяц, но уж по килограмму точно смогу.
09 aug 23 door lid: Firefreent
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firefreent's Gewicht Geschiedenis
|