Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 79,59g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 220,24g.
Lunch: Donat Dilapisi Gula, Risol Bihun, Tempe Goreng Tepung, Pecel Sayur, Nasi Putih, Sempol, Semangka. Diner: Qtela Keripik Singkong BBQ, Soto Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandiramadhan's Gewicht Geschiedenis
|