Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2788 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 196,29g | Kolhy: 303,27g.
Ontbijt: ВкусВилл Джелато Горгонзола, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Масло Оливковое, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . Lunch: Груша, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Diner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Яблоко, Зеленая Точка Ролл Овощной с Тофу, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Овсяная, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: Штурвал Гренки, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Яблокофф Яблочные Чипсы. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|