Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 117,49g.
Ontbijt: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Diner: Parmalat Молоко 1,8%, Снежана Грудинка Особая , Коломенское Хлеб Дарницкий, Рускон Тефтели из Говядины , Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|