|
набираю дома на 1500 ккал
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 115,28g | Kolhy: 137,73g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Капуста Белокочанная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо Куриное. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Махеевъ Джем Малиновый, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Арахисовая Паста, Пятерочка Персик, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|