ianofthegulf's Logboek, 23 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
79,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 7,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2023:
1515 kcal Vet: 84,10g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 136,65g.   Ontbijt: Blueberries , Strawberries , Schneider's Country Naturals Bacon, Egg. Lunch: Turkey Frankfurter or Hot Dog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Butter , Heinz Baked Beans, McVitie's Hobnobs Milk Chocolate Flavour. meer...
2834 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.