Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2009
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 152,32g.
Ontbijt: starbucks skinny vanilla latte, 12 grain bread, almond butter. Lunch: grapes, activia yogurt and cereal, turkey, string cheese. Diner: sonic chicken strip sandwich. Snacks/Andere: fruit & grain bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dchap12's Gewicht Geschiedenis
|