Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 104,23g | Eiwit: 176,28g | Kolhy: 246,40g.
Ontbijt: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Съешь Меня Авокадо, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Green Salad Салат Айсберг. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Эконива Молоко 3,2%, Яблокофф Яблочные Чипсы, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Diner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Арбуз, Дыня, Клубника, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|