Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 170,02g | Kolhy: 271,22g.
Ontbijt: Эконива Молоко 3,2%, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Takemura Соус Кунжутный, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Кускус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец, Ekovita Турецкая Сладость, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Черешня, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Нектарины. Lunch: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Лосось. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Дыня, Арбуз, Черника, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Абрикосы, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Малина, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|