|
Voltando à dieta. Comecei na quarta a dieta Dukan. De 90,8 para 87,6 não está tão mal. Foram 2,2 em 4 dias. Mas há uma longa jornada pela frente. Quase onze quilos a perder. Queria voltar para 76 mas fico com o rosto muito magro. Vamos ver...
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|