Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2015
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 56,63g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 174,26g.
Ontbijt: Freschetta Brick Oven Spinach and Mushroom Pizza, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. Lunch: Stouffer's Meat Lasagna. Diner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Homemade Green Chile Cheeseburger, Dolci Frutta Dolci Frutta, Strawberries, Whataburger French Fries (Small). Snacks/Andere: Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Bigelow Tea Green Tea, Water, Hershey's Kit Kat Minis, Utz Mini Halloween Pretzels, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge, Chromax Fiber Advance Gummies. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NatashaChiara's Gewicht Geschiedenis
|