Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2009
|
129,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 45,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 196,31g.
Ontbijt: Del Monte Citrus Salad, Light Wheat Bread, Light Soft Spread, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Lunch: green peas, No Sugar Added Bread & Butter Chips, Newtons Fruit Crisps - Apple Cinnamon, Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, lettuce, Fat Free Light Wildberry Crumb Cake Yogurt, Multi-Grain Sandwich Thins, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties. Diner: potato salad, greek salad. Snacks/Andere: 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Instant Oatmeal - Reduced Sugar Apples and Cinnamon. meer...
|
|
3864 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wii Sports Active - 15 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|