HGemmac's Logboek, 30 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
54,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2023:
1844 kcal Vet: 74,43g | Eiwit: 37,01g | Kolhy: 253,75g.   Lunch: 오뚜기 3분 카레, 김치, 잡곡밥, 멸치볶음, 계란후라이. Diner: GS25 춘식이 딸기빙수. Snacks/Andere: 롯데 롯데샌드 파인애플, 이성당 소보루빵, 롯데 롯데샌드 파인애플, 코알라 소보루빵. meer...
1896 kcal Activiteit: Power Walking - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HGemmac's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.