Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 137,16g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Голубика, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Свой Урожай Малина , Протеин Банан, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Cooked Egg White, Egg, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Diner: Bite Протеиновый Батончик Chocolate. Snacks/Andere: Магнит Персик, Шефмаркет Курица Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|