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dopo colazione
no bagno
pre attività
---- dopo attività 61,7 kg pre spuntino
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62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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593 kcal
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Vet: 23,26g | Eiwit: 26,60g | Kolhy: 70,24g.
Ontbijt: Hero Marmellata Diet Pesche, Buitoni Fette Biscottate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Zorbas Feta Greca Light, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio. meer...
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Gewichtstoename van 1,9 kg per week
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