ianofthegulf's Logboek, 31 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
78,0 kg Tot nu toe verloren: 14,0 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
766 kcal Vet: 46,79g | Eiwit: 44,02g | Kolhy: 85,33g.   Ontbijt: Fruit Salad, Schneider's Bacon, Egg. Lunch: Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Mayonnaise , Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast (3 slices), No Name Thin Processed Cheese Slice. Snacks/Andere: Biskwi Sandwich Cookies Biscuits. meer...
2518 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.