Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2795 kcal
|
Vet: 88,53g | Eiwit: 199,34g | Kolhy: 313,82g.
Ontbijt: Арбуз, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Мороженное Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Съешь Меня Авокадо, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Микс из Ростков "Растительный Батон", Руккола, Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная Кусок, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лук, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, ВкусВилл Джелато Горгонзола. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Ашан Плотва Вяленая, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Diner: Арбуз, Черника, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Абрикосы, Маракуйя, Малина, Голубика, Груша, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|