Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2794 kcal
|
Vet: 82,58g | Eiwit: 170,87g | Kolhy: 348,73g.
Ontbijt: Ekovita Турецкая Сладость, Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Кимчи , Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины , Увелка Перловка. Lunch: Перекресток Арбуз, Дыня. Diner: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Клубника, Черника, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Груша, Голубика, Малина, Маракуйя, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|