Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 82,79g | Kolhy: 158,21g.
Ontbijt: Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский , Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Абрикос, Черная Смородина, Окское Яйцо Вареное, Меридиан Морская Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Сваля Сыр, Barilla Спагетти Отварные. Diner: Нектарин, Окское Яйцо Вареное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Фрешфрост Гуакамоле Пико Де Галло, Мирамар Филе Окуня. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 3,5%, Абрикос, Абрикос, Parmalat Молоко 3,5%, Dr. Oetker Корица Молотая , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Гарнец Крахмал Картофельный, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|