Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
648 kcal
|
Vet: 17,29g | Eiwit: 31,90g | Kolhy: 82,51g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kaviar 5g, Egg 60g, Gulrot 50g, Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|