Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 30,53g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 183,83g.
Ontbijt: Continente Manteiga Magra, Bimbo Pão Integral sem Côdea. Lunch: Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais. Diner: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão de Rio Maior. Snacks/Andere: Pingo Doce Ovo L, Prozis Prime Casein, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Lidl Flocos de Aveia. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|