Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 95,62g | Kolhy: 207,57g.
Ontbijt: Walnüsse, Brombeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Inkospor Active pro 80 Schoko, Alnatura Agavensirup, Gut & Günstig Dinkelmehl, Alnatura Amaranth Gepufft, Milch 1,5%. Lunch: Philadelphia Balance, Salakis Feta Light, Cucina Gnocchi di Patate. Diner: Alnatura Erdbeere mit Agavendicksaft , Magerquark, Aldi Protein Wrap, Alnatura Erdbeere mit Agavendicksaft , Magerquark, Aldi Protein Wrap. Snacks/Andere: Milsani High Protein Pudding Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nemo82's Gewicht Geschiedenis
|