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a digiuno
dopo bagno
ieri giornata devastante alimentare - male male male -
mi peso oggi prima di andare a Staffoli 🍀
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63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1153 kcal
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Vet: 30,90g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Buitoni Fette Biscottate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Buitoni Fette Biscottate, Hero Marmellata Diet Pesche. Lunch: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Verde Amore Cotoletta. Diner: Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P., Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: Coop Prugne Gialle, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Myprotein Cereal Bar, Albicocche. meer...
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Gewichtstoename van 2,5 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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