Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2009
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 91,93g | Kolhy: 212,47g.
Ontbijt: Del Monte Citrus Salad, Light Wheat Bread, Light Soft Spread, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Lunch: Triple Lindy Jr. Burrito (streaker, no rice, guacamole). Diner: Green Leaf Lettuce, Fat Free Sour Cream, Chunky Salsa, Fat Free Cheddar Cheese, Fajita Chicken Breast Strips, Seasoned Black Beans. Snacks/Andere: Budweiser Select 55, Mr. Nature Unsalted Trail Mix, Bananas, French Vanilla Creamer. meer...
|
|
3984 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Wii Sports Active - 17 minuten, Rusten - 6 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|