Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 156,19g | Kolhy: 144,09g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ашан Помидор, Egg, Олейна Масло Растительное, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью. Diner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Тёмный Шоколад, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Andere: Egg White, Свой Урожай Малина , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Протеин Банан, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|