SuccessThisTime58's Logboek, 16 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
155,8 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 46,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2015:
1439 kcal Vet: 61,62g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 149,36g.   Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Prima Della Black Angus Roast Beef. Lunch: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Diner: Golden Delicious Apples. Snacks/Andere: Ritz Crackers - Fresh Stack. meer...
4049 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep it up! It's going down down down ;) 
16 mrt 15 door lid: gonrie
Congratulations on the great weigh in. I know this is not easy for you. Have a friend who had same surgery November 2013 and has already gained back a significant amount of weight. Keep on with the same great attitude and I know you will find Success This Time!!!  
16 mrt 15 door lid: BuffyBear
WOW - great loss for you! 
16 mrt 15 door lid: HCB
Another awesome loss! Who's the inspiration??!! You are what keeps your buddies going. LOVE the journal entries :) YOU" keep us keeping on" :)) Happy for you!! Have a blessed rest of the week :)  
18 mrt 15 door lid: 3xmamma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SuccessThisTime58's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.