Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 85,09g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 154,27g.
Ontbijt: Малина, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский . Lunch: Нектарин, Нектарин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тюбетей Чечевичный Суп, Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Голень Куриная Гриль по-Азиатски. Diner: Пятерочка Помидоры, Нектарин, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Салат Оливье без Майонеза. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|