Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 135,74g.
Ontbijt: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Малина, Яйцо, Заречное Говядина Грудинка, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, не Молоко Миндальное Молоко, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Заречное Говядина Грудинка, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Snacks/Andere: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, King Манго Сушёное без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|