Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 117,11g | Kolhy: 135,86g.
Ontbijt: не Молоко Миндальное Молоко, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Малина, Хуторок Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, не Молоко Миндальное Молоко, Макароны с Яйцом. Snacks/Andere: Арбуз, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|