Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 90,13g | Eiwit: 125,33g | Kolhy: 110,75g.
Ontbijt: Благода Творог. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гаспачо. Diner: Сыр Российский, Мясо по-Французски, Запеченная или Жареная Треска, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andere: Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко, Киви. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|