Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 194,55g.
Ontbijt: Сухие Цельные Семена Кунжута, Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский , Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти Отварные, Магнолия Улитка с Кремом и Изюмом. Diner: Батон Нарезной, Ремит Балык Дарницкий, Пятерочка Нектарин , Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 3,5%, Свекла Вареная, Батон Нарезной, Mini Calorie Галеты, Глобус Галеты, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|