Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 37,94g | Kolhy: 166,72g.
Ontbijt: SPAR Улитка с Изюмом, Parmalat Молоко 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Меридиан Морская Капуста, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ремит Грудинка Сырокопченая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Батон Нарезной. Diner: SPAR Улитка с Изюмом, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Крекеры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|