Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 124,50g | Kolhy: 174,72g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Дыня, ВкусВилл Лаваш Цельнозерновой с Отрубями, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, ВкусВилл Гречневые Хлопья с Изюмом, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные Варёно-Мороженные, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Diner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Дыня, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Green House Флэт Уайт, Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena2kolena's Gewicht Geschiedenis
|