Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 54,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 154,47g | Kolhy: 236,19g.
Lunch: Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, ICA Asia Japansk Soya, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Diner: ICA Spenat , Arla Smör (Normalsaltat), ICA Basic Potatis, Bell Peppers, ICA Morot, Kronfågel Kyckling. Snacks/Andere: Semper Havrekakor, Powerking Energidryck, Snickers Glass, Bonjour Kanelbulle, Bonjour Vaniljbulle, Dahls Danskt Rågbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Scan Rökt Skinka. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|