Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Decaffeinated Coffee, Carnation Evaporated Milk, Garlic, Boiled Egg. Lunch: Smoked or Cured Ham, Butter, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beckmann's Whole Wheat Sourdough, Famous Dave's Corn on The Cob, Tomatoes, Mayonnaise. Diner: Turnip Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sweetpotato, Smoked or Cured Ham. Snacks/Andere: Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, Casa Mamita Mild Salsa, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Benton's Vanilla Wafers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beachrider's Gewicht Geschiedenis
|