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12:30 Rieti dopo bagno con supposta e dopo colazione
-stanotte extra con compensazione
-domenica sera extra dopo rientro da Staffoli
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1067 kcal
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Vet: 30,65g | Eiwit: 99,38g | Kolhy: 99,09g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Goldsteig Protinella, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: Enervit Snack Cereals, Zespri Kiwi Gold, ProAction Pink Fit Bar. meer...
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Gewichtstoename van 3,2 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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