Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 53,63g | Kolhy: 154,21g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики. Lunch: ВкусВилл Батон Весенний, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. Diner: Dove Конфеты Promises, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем. Snacks/Andere: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Быстрорастворимый Молочный Чай (Улун), Зелёное Село Кефир 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
binschtock's Gewicht Geschiedenis
|